Vegan D3 5000 IE – Vitamin D

Vitamin D gehört zu den fettlöslichen Vitaminen und kann sowohl über die Nahrung aufgenommen, wie auch endogen im Körper synthetisiert werden. Dadurch erfolgt die Aufnahme des aktiven Vitamins auf zwei unterschiedlichen Wegen.

Über die Nahrung wird Vitamin D, da es fettlöslich ist, im Rahmen des Fettstoffwechsels über den Dünndarm resorbiert. Bei der endogenen Synthese hingegen, wird das Vitamin über mehrere Stoffwechselwege aus Cholesterol gebildet. Dabei wird durch die UVB-Strahlung der Sonne das Cholesterol-Derivat 7-Dehydrocholesterol in Prävitamin D3 und danach in Cholecalciferol (Vitamin D3) umgewandelt. Nach der Abgabe in den Blutkreislauf wird Cholecalciferol an ein spezifisches Vitamin D-bindendes Protein (DBP) übertragen und damit zu Leber und Niere transportiert. Dort findet die Umwandlung in das aktive Vitamin D-Hormon statt. Dieses Hormon wird dann wieder über das DBP zu den verschiedenen Geweben und Organen transportiert und kann dort zusammen mit dem durch die Nahrung aufgenommenen Vitamin seine gesundheitsfördernden Wirkungen entfalten.

Durch die benötigte Sonneneinstrahlung bei der Umwandlung in Prävitamin D3 kann es im Winterhalbjahr durch das wenige Sonnenlicht zu einer geringeren Versorgung des Vitamins kommen. Daher ist eine Supplementation in dieser Jahreszeit empfohlen, um die Körperspeicher ausreichend aufzufüllen. Im Sommer ist eine Synthese über die Haut während der Mittagssonne gut, kann aber durch Sonnenschutzmittel abgeschwächt werden.

Um diese Wirkung gewährleisten zu können, wird Vegan D3 5000 IE (125 µg pro Kapsel) aus einer Flechte hergestellt, welche die Eigenschaft besitzt, viel Vitamin D zu produzieren. Der Nährstoff wird in Form von Öl extrahiert, um so die Stabilität und Frische beizubehalten. Das flüssige Öl wird durch geeignete Trocknungsverfahren mit Hilfe von Trägerstoffen zu einem Pulver umgewandelt, um so eine optimierte Bioverfügbarkeit des fettlöslichen Vitamin D3 zu erhalten.

Laut der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) besitzt Vitamin D verschiedene positive Eigenschaften, wie z.B.:

• trägt zur Erhaltung einer normalen Funktion des Immunsystems bei,
• trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei,
• trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei
• trägt zu einer normalen Aufnahme/Verwertung von Calcium und Phosphor bei
• trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei.